RECIPES

Κεκάκια Κολοκύθας με chia
Super easy
Cheap

 Το χρώμα το πορτοκαλί της κολοκύθας και η γλυκιά γεύση της δίνει μια δύναμη στους υπέροχους σπόρους chia προσθέτοντας υψηλή διατροφική αξία.

 

Prep

Cook

Share This Recipe

Category: Dessert
Seasons
Tags:

Ingredients

Κεκάκια Κολοκύθας με chia

200 γρ. κολοκύθα τριμμένη
180 γρ. ελαιόλαδο
3 αβγά
120 γρ. ζάχαρη καρύδας
100 ml γιαούρτι
250 γρ. αλεύρι self raising
0.5 κ,γλυκού σόδα
1 κ.σούπας cacao nibs
2 κ.γλυκού mixed spices
0.5 κ.γλυκού κανέλα
1 κ.σούπας Chia

Κεκάκια Κολοκύθας με chia Directions

  1. Σε μία λεκάνη τοποθετούμε το λάδι, τα αυγά, την ζάχαρη καρύδας, το γιαούρτι και τα μπαχαρικά. Ανακατεύουμε για λίγο με ένα σύρμα χειρός μέχρι να λιώσει ζάχαρη καρύδας, στη συνέχεια προσθέτουμε την τριμμένη κολοκύθα, τους σπόρους chia,τα nibs cacao.
  2. Τέλος προσθέτουμε το αλεύρι με την σόδα, ανακατεύουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ομογενοποιούμε.
  3. Γεμίζουμε 11 θήκες για κεκάκια Ψήνουμε στους 150°C βαθμούς για 25-30 λεπτά περίπου.

Recipe notes

  •  *Σπόροι CHIA→ Η υπερτροφή των Αζτέκων.

 

  •  *Cacao Nibs →Πλούσια σε εδωδίμες(φυτικές)ίνες.

Nutrition facts

Per Serving

Kcal:0
Kjoule: 0
Fibers (g): 0
Sodium (mg): 0
Carbs: 0
Sugar (g): 0
Fat: 0
Saturated fat (g): 0
Cholesterol: 0
Proteins: 0

Be the first to post a review

Your email address is not used in any manner

Share This Recipe

About Us

Δραστηριοποιούμαστε στους παρακάτω τομείς:
We operate in the following area:

  • Articles about
  • Hospitality
  • Luxury Organic food (Olive Oil, Wine, honey)
  • Organic Products
  • Restaurants
  • Café's
  • Bars
  • Creators Recipes
  • All about Chef's 

Για εξώφυλλες παρουσιάσεις αποταθείτε στο email info@louboutpen.com
If interested to be promoted in our online magazine, please get it in touch using the email info@louboutpen.com.